YMCA Sport tarjoaa terveyttä edistävää liikuntaa kaikenikäisille lapsista senioreihin. Toimintamme perustuu yhteisöllisyyteen, yhdenvertaisuuteen ja matalaan osallistumiskynnykseen.
Tavoitteemme on edistää kokonaisvaltaista hyvinvointia liikunnan avulla sekä ehkäistä yksinäisyyttä ja syrjäytymistä tarjoamalla turvallinen ja kannustava yhteisö jokaiselle.
YMCA Sport haluaa tarjota jokaiselle mahdollisuuden liikkua omien voimavarojensa mukaisesti. Rakennamme hyvinvointia liikunnan, yhdessä tekemisen ja yhteisöllisyyden kautta riippumatta iästä, taustasta tai elämäntilanteesta.
Ei sitoutumista koko kaudeksi. Jäsenyyden voi irtisanoa yhden kuukauden irtisanomisajalla.
Kuukausimaksulla voit osallistua oman ryhmäsi toimintaan sovittujen aikataulujen mukaisesti.
Tavoitteenamme on pitää liikuntaharrastus mahdollisimman saavutettavana kaikille.
YMCA Sport haluaa varmistaa, ettei kenenkään osallistuminen jää kiinni taloudellisesta tilanteesta. Tarvittaessa harrastusmaksuun voidaan myöntää osittainen tai täydellinen maksuvapautus.
YMCA Sport tarjoaa monipuolisia ja matalan kynnyksen liikuntamahdollisuuksia eri-ikäisille osallistujille. Toimintamme perustuu ajatukseen, että jokaisella on oikeus liikkua, voida hyvin ja kuulua yhteisöön riippumatta iästä, lähtökohdista tai liikuntataustasta.
Järjestämme liikuntaryhmiä lapsille, nuorille, aikuisille ja yli 60-vuotiaille. Ryhmät on suunniteltu vastaamaan eri ikäryhmien tarpeita ja tukemaan osallistujien fyysistä, psyykkistä ja sosiaalista hyvinvointia. Toiminnassamme korostuvat liikunnan ilo, turvallinen ilmapiiri, yhteisöllisyys sekä mahdollisuus löytää uusia ystäviä ja mielekäs harrastus.
Soveltava liikunta tarjoaa lapsille mahdollisuuden liikkua, oppia uusia taitoja ja kokea onnistumisia omista lähtökohdista. Harjoituksia sovelletaan osallistujien tarpeiden mukaan, ja tärkeintä ovat liikunnan ilo, turvallinen tekeminen ja hyvä porukka.
YMCA Sportin perheliikunta tarjoaa mahdollisuuden liikkua, leikkiä ja viettää aikaa yhdessä. Ryhmät on suunniteltu vahvistamaan koko perheen hyvinvointia sekä luomaan myönteisiä kokemuksia yhteisestä tekemisestä turvallisessa ja kannustavassa ympäristössä.
Lapsille tarjoamme monipuolista liikuntaa, jossa kehitetään motorisia taitoja, opitaan yhdessä toimimista ja löydetään liikunnan ilo turvallisessa ja kannustavassa ympäristössä.
Ryhmät:
Koululaisten ryhmät tarjoavat mahdollisuuden harrastaa ilman suorituspaineita, kokeilla erilaisia liikuntalajeja ja viettää aikaa yhdessä muiden nuorten kanssa. Tavoitteena on vahvistaa hyvinvointia, ehkäistä yksinäisyyttä ja tukea aktiivista elämäntapaa.
Ryhmät:
Aikuisten liikuntaryhmät tarjoavat monipuolisia vaihtoehtoja kunnon ylläpitämiseen, terveyden edistämiseen ja arjen jaksamisen tukemiseen. Liikunnan lisäksi ryhmät tarjoavat mahdollisuuden yhteisöllisyyteen ja uusien ihmisten kohtaamiseen.
Ryhmät:
YMCA Sportin +60-liikuntaryhmät on suunniteltu tukemaan ikääntyvien hyvinvointia, toimintakykyä ja elämänlaatua turvallisessa sekä kannustavassa ympäristössä. Ryhmissä liikutaan jokaisen omien voimavarojen mukaan, ja harjoitteet kehittävät lihasvoimaa, tasapainoa, liikkuvuutta ja kestävyyttä arjen toimintakyvyn ylläpitämiseksi.
Ryhmät: